Arquivos Saúde e Bem Estar - Sanny https://blog.sanny.com.br/category/saude-e-bem-estar Tudo sobre Avaliação Física, Composição Corporal e Antropometria. Wed, 16 Nov 2022 16:51:24 +0000 pt-BR hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.1.1 https://blog.sanny.com.br/wp-content/uploads/2021/03/cropped-sanny-retina-iphone-32x32.png Arquivos Saúde e Bem Estar - Sanny https://blog.sanny.com.br/category/saude-e-bem-estar 32 32 Atendimento Nutricional: O Que É e Como Deve Ser Feito? https://blog.sanny.com.br/atendimento-nutricional Wed, 01 Dec 2021 20:07:54 +0000 https://blog.sanny.com.br/?p=3116 O atendimento nutricional é o principal meio pelo qual o profissional de nutrição pode construir uma dieta alimentar adequada para seu paciente. Esse atendimento pode ser tanto de forma online como presencial, sempre vai depender do profissional. No entanto, você pode estar se perguntando: como fazer um atendimento nutricional de qualidade? Desde a conversa com [...]

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]]> Como Montar Uma Dieta: Organizando o Cardápio! https://blog.sanny.com.br/como-montar-uma-dieta Wed, 01 Dec 2021 20:00:39 +0000 https://blog.sanny.com.br/?p=3109 Montar uma dieta é a principal tarefa pela qual os nutricionistas são associados, afinal, o maior objetivo desse profissional é trazer mais saúde alimentar para as pessoas e, para isso, é preciso se ter e seguir um plano alimentar. Quanto mais específico e detalhado o seu plano for, melhor ele será para o paciente. Por [...]

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]]> Como Montar um Plano Alimentar Personalizado? https://blog.sanny.com.br/como-montar-plano-alimentar Wed, 17 Nov 2021 11:30:16 +0000 https://blog.sanny.com.br/?p=3098 Como todo bom nutricionista sabe, a melhor forma de incluir uma alimentação mais saudável é por meio de uma dieta muito bem pensada para cada indivíduo, isto é, um plano alimentar. Um plano alimentar nada mais é do que um guia dos alimentos que o seu paciente precisa comer. No entanto, você pode estar se [...]

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]]> Avaliação Física: O Que É, Quais os Testes Feitos + Benefícios! https://blog.sanny.com.br/avaliacao-fisica Thu, 21 Oct 2021 10:48:06 +0000 https://blog.sanny.com.br/?p=3008 Saber mensurar o condicionamento físico de um aluno para que ele possa iniciar as atividades físicas, seja ela na academia ou em treino funcional, é uma parte essencial do trabalho dos profissionais de saúde. Conhecer os limites do nosso corpo é muito importante. Pensando nisso, a avaliação física \se baseia em três importantes pilares: avaliar, [...]

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]]> Avaliação da Composição Corporal: O Que É e Como Realizar? https://blog.sanny.com.br/avaliacao-composicao-corporal Mon, 27 Sep 2021 13:01:47 +0000 https://blog.sanny.com.br/?p=2971 A avaliação da composição corporal é um das mais importantes ferramentas para determinar fatores que possam impactar nos aspectos físicos e nutricionais dos pacientes.  Essa prática ajuda, por exemplo, nutricionistas a traçarem planos alimentares mais eficazes, enquanto permite que profissionais da educação física possam projetar uma rotina de exercícios adequada às necessidades de cada indivíduo, [...]

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